Le traitement de première intention de la fibromyalgie repose sur des approches non pharmacologiques. La bibliographie scientifique nous indique que la pratique régulière de l'APA permet l'entretien et l'amélioration des capacités physiques de manière globale. Une diminution des symptômes apparaît (moins de douleurs, meilleur sommeil, meilleure mobilité fonctionnelle…) avec un accroissement du bien-être. De plus, de récente étude mettent en évidence l’impact positif de la pratique de l’APA sur la qualité de vie et sur certaines composantes de la condition physique (capacité respiratoire…). L’APA permet d'accepter la douleur et surtout, en augmente le seuil de tolérance. En effet, les patients pratiquants de l’activité physique comme de la marche acceptent davantage la douleur et ont moins de limitations fonctionnelles comparées aux patients qui ne pratiquent pas d’APA. La pratique régulière de l’APA est au cœur de la prise en charge thérapeutique comme soins de support pour stabiliser la progression de la maladie.