Là où il n’y a pas de mouvement, il n’y a pas de vie ! L’immobilisme est la voie de l’obscurité et la porte ouverte à la maladie, la dépendance et la dépression.
Vous êtes enceinte ou jeune maman, en situation de handicap, porteur d'une maladie chronique ou vieillissant en perte d'autonomie : MonAPA se préoccupe de votre bien-être. Nous vous proposons un accompagnement sur mesure pour retrouver le bonheur qui est en vous.
L'objectif : gagner en autonomie pour affirmer vos choix de vie. En d'autres termes, MonAPA souhaite vous aider à mieux comprendre et mieux contrôler vos actions pour atteindre un plus grand contrôle de votre vie.
L'humain est au coeur de nos préoccupations et nous pensons que chaque imperfection représente, en fait, une ressource.
Votre vie vous appartient et vous en êtes le seul créateur. Posez-vous alors la question : voulez-vous aller bien ?
Prenez le pouvoir en pratiquant une APA avec l'aide de l'Enseignant APA qui vous correspond ! Laissez-nous vous aider à "faire tout seul".
Cultivez votre personnalité et ne tombez pas dans le piège mortel de la personne alitée. L’amélioration des aptitudes physiques et la rupture avec la sédentarité entrainent une meilleure qualité de vie.
N’attendez plus : « Ajoutez de la vie aux années plutôt que des années à la vie ».