LLANAS Margot

Margot - 30ans - cheffe d'entreprise - enseignante en activité physique adaptée

Après plusieurs années d'expériences dans le milieu du sport santé, dès la fin de mes études (juillet 2019), j'ai fondé mon entreprise individuelle GYMARGOT spécialisée en Activité Physique Adaptée (APA).

J'interviens sur la ville de Lyon et ses alentours : Meyzieu, Décines-Charpieu, Chassieu, Bron, Saint Priest, Genas, Vénissieux, Vaulx-en-Velin, Caluire-et-Cuire, Tassin-la-Demi-Lune. Je propose deux types d'activités, toujours dans un objectif de santé et de bien-être

Coaching privé : à votre domicile et/ou sur votre lieu de travail, des séances de 30 à 45 minutes de renforcement musculaire et/ou boxing (boxe pour débutant). Possibilité de bénéficier du Service à la Personne (SAP) et Service d'Avance Immédiate (SAI) avec Sport Santé Domicile

Séance Collective : avec des associations ou des établissements médico-sociaux (type foyer d'hébergement / foyer de vie), 5 activités (dance, boxing, basket santé, fitness et relax), sous forme de séance classique (1h15) OU express (45min)

Basket Santé: membre de la comission Basket Santé du Comité du Rhône et Métropole de Lyon de basket-ball, j'interviens en "Basket Santé" pour les clubs souhaitant mettre en place des séances. Je suis également responsable du projet "Chassieu Basket Santé" porté par le club de Chassieu Basket.