Je suis Ludovic Haltebourg, enseignant en APA-S passionné diplômé d'un Master !
Je propose des accompagnements personnalisés en Activité Physique Adaptée (APA) pour toute personne ayant des problématiques de santé ou voulant simplement retrouver la forme !
Différents types d’accompagnements :
- A domicile : je me rends directement chez vous avec mon matériel pour une séance d’APA d’1h.
- A distance : je vous accompagne dans une pratique autonome d’APA à distance en vous créant une programmation adaptée à votre pathologie, vos besoins, vos contraintes et le matériel que vous avez à disposition. Possibilité dans toute la France.
- Les consultations : un rendez-vous d’1h30 pour faire un bilan d’activité physique, répondre à vos questions et vous orienter vers les activités adaptées à votre profil.
Chaque accompagnement inclus un bilan initial d’1h.
Accompagnements auprès de personnes avec :
- Obésité/Surpoids
- Pathologies métaboliques : diabète, troubles de la thyroïde, …
- Pathologies cardiorespiratoires : insuffisance cardiaque, BPCO, asthme, …
- Pathologies neurologiques/musculaires : fibromyalgie, sclérose en plaques, Parkinson, …
- Rémission : AVC, cancer, prothèses, …
- Troubles musculosquelettiques : lombalgie chronique, tendinopathies, arthrose, sarcopénie,